你家baby的鞋子穿对了吗？

发布时间：2018/11/28来源：新华社浏览数量：533

人类从赤脚到穿鞋，经历了一个漫长的发展过程。现代化的鞋成为人类文明发展的重要组成部分，但同时，却给脚带来了诸多的伤害，衍生出繁多的脚疾。

脚的健康对儿童的身心发育及今后的生活质量都有着至关重要的影响。然而父母们总会担心孩子的眼睛、牙齿和身体其它部分，却很少注意到孩子脚的健康。

牺牲了健康的时髦

有的孩子虽然穿着的是名牌运动鞋，但脱下鞋后，露出的却是一双双足肌松弛、足弓平坦的脚。

有的十五、六岁的女孩子，早早地就穿上了5、6厘米高的各式厚底鞋、松糕鞋，测试下他们的脚印大多都是变形的。

这样的时髦，本不是她们这年龄的脚应该承受的。

夏天的时候，有的孩子身着背心、短裤，脚下却穿着高帮运动鞋。脱下鞋子，脚被汗水泡得发白、发皱、足底肌肉松弛、缺乏弹性。

试问湿热的环境中，脚当如何健康地成长？

有的孩子因为穿了家长购买的防脚臭鞋垫，整个脚底被烧成焦黄色，还有一片片瘀痕。

还有的孩子，因为脚趾甲被剪得太短，患上了甲沟炎，整个指甲被拔除不说，还要接受长时间的治疗，耽误学习，也让孩子心灵蒙上了阴影。

综上可见，一双选择不当的鞋子真的会给青少年的脚带来诸多伤害，甚至会影响孩子的一生。

对孩子而言，一双健康的鞋应有哪些基本要求？

1、鞋头留出适当空间，适当留出8~10mm(约一个手指位)空间预留生长。鞋头加装包头，保护脚趾；

2、底部加装钩心，支撑足弓，加强稳定性及防护性能；

3、后跟加装主跟、鞋后沿加装海绵软口，保护儿童柔软不稳定的踝关节，有助跟骨垂直生长；

4、严格控制鞋的跟高，使儿童脚部受力合理分布。适当的鞋跟，可增加跨步力量，并具有防滑、减震的功能，同时保护足弓，减缓地面对身体关节、内脏、大脑的冲力；

5、鞋子使用无毒、无害、无味的环保材料制作；

6、鞋垫前掌不可柔软，以免妨碍足底神经正常发育，鞋垫后跟应具有减震性。

儿童买鞋须知

选鞋时需要格外注意的是，男孩子的汗腺比女孩子多，出汗量也远大于女孩子，因此给男孩挑选鞋子时需要更加注意鞋子的透气性。

最好在下午或黄昏时去买鞋，因为经过一天的活动后，双脚会比早上略大，所以黄昏时的尺码会较为准确、合理。

好马配好鞍，一双好鞋还需要配专业的鞋垫，每个孩子拥有一套专业的足弓垫或鞋垫对脚的生长也非常重要。

愿每一个孩子都能走好人生的第一步，拥有健康快乐的童年，让一双健康的脚陪伴他们一生稳步前行。